Breathe

Picture via blog deste my ventana
 fotografías de Pierrick Verny

Today I can breathe a little!

Christmas time

December and lovely Christmast time!

Reflektion

En favvobild på Wilhelm som liten

Happiness, peace of mind and a clam soul
it does´nt come flying to you
I don´t know how it works but
I think it is a flow that you need to embrace.
When good things happens to you or around you
it feels so wonderful and your body feels so light
But when all is heavy and dark and there are so many
clouded thoughts - then how can you find
the light and peace of mind again
I want nothing else, this is what I want
Happiness, peace of mind and a calm soul
I want light in my life
I have all the things that you want and is suppose
to make you happy - but I´m not
I have a wonderful family, house and home
Still I want life - I want to live
I want My Life

En kopp te

En kopp te i handen
Klockan är fyra på morgonen
Tryck över bröstet
svårt att andas
Min kropp är spänd som en fjäder
kan inte slappna av
Jag förstår inte varför
jag har det ju så bra
Hjärtat klappar
så obehagligt i bröstet
Tankarna fladdrar
Jag vill inte känna så här
vill inte må så här
Vill inte vara rädd
våndas, ängslas
Varför måste hjärtat klappa
så obehagligt i mitt bröst
Finns det någon
vem som helst
som kan skänka mig tröst.

Bästa julen på länge!

Det här har nog varit den bästa julen på länge. Den kanske inte började så bra, mina binjurar lade av igen vilket leder till en kedjereaktion i kroppen och en lång rad symtom som följd. Jag har grunnat och funderat på hur det kom sig att det blev så här och ganska fort gick det också. Jag tror faktiskt att allt inte är min egen ångest och värk. Julen är ju en stressig tid, ångestladdad och full av borden och måsten. Jag känner av detta allt för väl, alla energier som blir till följd av detta "julbeteende". Jag har provat alla knep jag lärt mig att värja mig och hålla alla dessa dåliga energier och ångestladdade känslor ifrån mig men tyvärr inte lyckats så bra som jag hoppats. Jag bestämde mig då för att åtminstone ha en egen lugn och skön jul. Jag har inte julstädat, inte bakat "lussebullar", pepparkakor bakade jag i början av december och dom har vi redan ätit upp. Julpynta hemma gjorde jag redan i slutet på november och det är väl det jag tycker bäst om. Jag har inte stressat på stan och köpt en massa julklappar, jag har inte lagat speciellt mycket mat, jag har inte brytt mig om vad alla tänker och tycker om mig eller mitt hem. Jag har försökt att strunta i att barnen stökar till överallt och inte plockar ihop på sina rum, jag har inte bäddat sängen varje dag och inte jobbat lika mycket som jag tänkt. Jag har däremot haft sovmorgon och gått omkring i morgonrock halva dagen idag. Sen har jag tittat på Kalle Anka, öppnat julklappar med barnen och ätit gott, en enkel julmat, lite småplock så alla får ta det man vill ha. Tittat på legofilm och surfat lite på nätet! Känns jätteskönt. Mina älskade goa ungar får representera årets julhälsning.

"Kompromissa inte med dig själv. Du är allt du har."Janis Joplin

Ekologisk färg!

Hur underbart är inte detta! Ekologisk färg! Bild lånad från Auros hemsida. Handla och läsa mer kan du göra här -> Auro naturfärg

Simple Beauty

Det enkla kan också vara vackert!